一堂爱心瑜伽课 一段温馨邻里情
综合
关注
付平（右一）给学员上瑜伽课
付平（左二）和邻里泡茶。
付平为演出的学员化妆。
城中村是厦门城乡融合的重要载体，也是无数新老厦门人安居乐业的烟火港湾。在殿前街道高殿社区殿前村五组，来自湖北的外嫁媳妇付平扎根这里二十载，从初来乍到的异乡人，成长为社区瑜伽志愿老师。
她以瑜伽教室为纽带，用一堂堂免费公益课、一件件邻里暖心小事，搭建起本地居民与外来务工群体的沟通桥梁，书写新老居民相融共生、城中村文明生长的动人故事，也亲眼见证高殿从老旧小巷蝶变为整洁和美新社区。
星愿
愿瑜伽柔暖常伴，以善意联结邻里，在殿前烟火里收获长久心安与欢喜。
——付平
缘起
打电话报名闽南话课 意外开启公益瑜伽路
2006年初，湖北姑娘付平独自来厦务工，同年与高殿社区青年相识相恋、步入婚姻，此后扎根殿前街道高殿社区，至今已有整整20年。
初来时的高殿，留给付平的印象并没有很好：村口道路未硬化，车辆驶过尘土飞扬，翔鹭小区尚在施工，雨天路面泥泞难行……作为外嫁媳妇，初到本地的付平不会闽南话，与邻里大多是点头之交，想融入本地人生活并不容易，她为此感到有些孤单，也有些迷茫。
2017年下半年，一件小事让她与社区志愿服务结缘：彼时读四年级的儿子虽然生长在闽南，却完全不会说闽南话，身边同龄孩童多由祖辈照料，多少会些闽南话，付平不愿孩子错失本土文化，便留意社区课程。
有一次，付平看到高殿社区书院开设免费闽南话公益课，当即联系负责人杨老师报名。沟通中，她得知社区瑜伽老师临时缺位，主动提出无偿担任瑜伽讲师，由此开启她的9年公益授课之路。而早在2014年，她已经系统学习了瑜伽并考取相关资质，当时只当作自我调节、充实生活的爱好。
感动
双向奔赴暖心相伴 瑜伽课拉近邻里情
付平在社区的瑜伽课程每年分两期，3月—6月、9月—11月开课，每周固定一小时课程。学员以30岁至50多岁社区居民为主，大多零基础，普遍受肩颈、腰椎劳损困扰，所学课程与商业瑜伽馆追求塑形、高强度的课程不同。付平主动放慢节奏，课后耐心分享居家舒缓拉伸动作，专门适配女性经期不适等日常痛点，常常因为细致答疑拖堂。察觉到一名大姐的瑜伽垫轻因薄易打滑存在安全隐患，她还自掏腰包送其专业防滑瑜伽垫。
公益课堂满是双向温暖：有学员会提前半小时到教室打扫卫生、铺好瑜伽垫。翔安来湖里工作的大姐时常带来自制肉粽、海边挖的花蛤与大家分享。得知付平的儿子要参加高考，有人编织巨型向日葵送上祝福。一位小学教师上完公益课，陆续带来三四名同事一起练习。
每期课程结业，付平都会编排简易瑜伽舞蹈，组织学员登台演出。许多中老年人一辈子少有上台机会，表演结束后难掩激动，这也让付平更加坚定这条志愿之路。她坦言，公益教学对自己也是一场修行，需要更多耐心，包容不同身体状况的学员，可以让自己优化课程编排，在付出中实现自我成长。
同行
全家同心助力社区建设 编织新老融合画卷
志愿服务从来不是付平一人的坚持，全家上下都给予全力支持。婆婆逢人便自豪地介绍儿媳是社区瑜伽志愿老师，言语间满是骄傲。丈夫虽有自己的生意，社区需要时从不缺席：瑜伽公益班有演出，他当司机，搬运道具；参与人口普查入户统计，还向社区申请加入社区义务消防队，希望为村居建设出力。
前几年，城中村改造提升中，一些房屋有外凸的飘窗挤占巷道，极易发生磕碰，需要拆除，付平一家是首批配合整改的住户。虽然拆除后会因一楼出租房晾晒衣物不便而影响出租，付平仍积极响应政策，主动协调租户解决晾晒需求。她主动开放楼顶晾晒区域，和二房东协商在巷道增设晾晒区，妥善化解难题。
本地人的热忱相待，也让付平悄然融入这里的生活。邻居媳妇是钟宅嫁来的，年长付平几岁，时常约她泡茶，庙会、宴席等活动都主动带她认识街坊，向她介绍各类民俗。丈夫的堂妹热爱运动，是她的固定搭子，二人经常结伴骑行，一起练习瑜伽，互相陪伴。
提升
城中村蝶变焕新 文明风尚深入人心
二十年时光，高殿社区完成从老旧村庄到和美家园的华丽蜕变。路面全面铺设拓宽，空中“蜘蛛网”电缆规整收纳，占道外扩飘窗统一清理，街巷开阔通透；老旧市场规范升级，老街夜市烟火有序，宗祠、社区大舞台、高殿武术馆等文化阵地常态化开放，免费公益课程全年不间断，闽南话、瑜伽、武术、民俗活动面向居民敞开大门。
人居环境提质的同时，居民文明素养持续提升。早些年，本地居民不太习惯说普通话，和外来居民相处略显生疏；如今邻里主动搭手帮扶，外来居民与本地住户常常互通特产、闲话家常。社区书院、大舞台常年开展免费文体活动，吸引居民走出家门，外来媳妇、本地长辈、青年孩童相聚一堂，其乐融融。
有一次，一位大姐上完瑜伽课后，主动邀请付平加入社区艺术团，这一刻让她真切感受到，自己早已不再是外来客，而是被社区接纳、认可的一份子。从孤身赴厦的异乡青年，到持续坚守的瑜伽志愿者，再到深度参与村居治理的社区一员，付平用自己的亲身经历，走出了一条新厦门人的融合乐居之路。
来源：厦门晚报
